Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 38,71g | Prot: 38,44g | Carbs : 142,25g.
Pequeno Almoço: Nordic Хлебцы Пшеничные , Мёд, Груши, Яготинский Творог 5%. Almoço: Оливковое Масло, Premialle Фета, Маслины, Помидоры, Руккола. Jantar: Грецкие Орехи, Чернослив, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Виноград, Апельсины. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de servisbogdan55
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