Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 93,62g | Prot: 78,32g | Carbs : 50,81g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сметана, Кофе (Растворимое). Almoço: Сливочное Масло, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Campina Сливки Порционные. Jantar: Огурец (без Кожуры), Сыр Моцарелла, Мясное Изобилие Стейк Говяжий, Зеленый Листовой Салат, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Snacks/Outros: Сухой Жареный Соленый Арахис. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zubarjat22
|