Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Líp: 64,97g | Prot: 102,84g | Carbs : 109,99g.
Pequeno Almoço: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Бисквитное Мусс Йогуртовый, Яйцо, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Мерси Конфеты, Просто Форель Слабосоленая, Просто Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Огурец, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Oreo Печенье. Jantar: Салат из Пекинской Капусты, Шашлык из Курицы. Snacks/Outros: Фисташки, 36 Копеек Молоко 3,2%, Дикси Слива, Сушки, Fit Parad Горячий Шоколад с Лесным Орехом. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|