Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Líp: 37,93g | Prot: 48,18g | Carbs : 78,99g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Быстров Каша Овсяная с Персиком, Сметанин Сливки 10%, Кофе. Almoço: Петродиет Брауни, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenochka2690
|