Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
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100 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 18,68g | Prot: 40,27g | Carbs : 109,67g.
Pequeno Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. Almoço: Purê de Batata Doce, Carne de Panela. Jantar: Omelete, Café com Açúcar, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce. mais...
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A Perder 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de abelhimha
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