Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
76,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
657 kcal
|
Líp: 17,08g | Prot: 39,77g | Carbs : 88,71g.
Pequeno Almoço: Buah Pir. Jantar: Bamboe Saus Asam Manis, Dada Ayam, Cap Cay Kuah. Snacks/Outros: Roti, Milo Susu. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rikiadhi
|