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no loss no gain🤓
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74,9 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 82,47g | Carbs : 157,79g.
Pequeno Almoço: 1% Fat Milk. Almoço: Chocolate Mousse, 2% Fat Milk, Cooked Summer Squash (from Fresh), Rice Pilaf, Baked Breaded or Battered Fish. Jantar: Betty Crocker Chicken Helper - Fettuccine Alfredo, Cooked Carrots. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madfoxmade
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