Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2013
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68,1 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2110 kcal
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Líp: 67,47g | Prot: 91,41g | Carbs : 338,00g.
Pequeno Almoço: Organic Golden Flax Meal, GOLEAN Crunch! Protein & High Fiber Cereal, Green Tea, Blueberries, Cinnamon, Raisins, Water, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Bananas, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. Almoço: Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Kale, Ghee (Clarified Butter), Chipped Dried Beef, Red Cabbage, Red Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Celery, 38g Chinese Dried Pork/chicken Sausage. Jantar: Almonds, Tangerine. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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