Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2019
|
160 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 82 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 100,35g | Prot: 75,17g | Carbs : 17,03g.
Pequeno Almoço: Сыр Плавленый Сливочный, Льняное Масло, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Оливковое Масло (Первого Отжима), Судак Отварной, Пекинская Капуста. Jantar: Масло Топленое, Сливки 10%, Цветная Капуста на Пару, Икра Сазана. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omar-ka
|