Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 68,61g | Prot: 66,97g | Carbs : 104,15g.
Pequeno Almoço: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Лента Ролл Пшеничный. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Ореховый Рай Миндаль, Midori Морская Капуста в Оливковом Масле. Snacks/Outros: Лимон, Лента Ролл Пшеничный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|