Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 73,39g | Prot: 73,07g | Carbs : 208,59g.
Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe Gembus, Nasi Putih, Telur Rebus. Jantar: Tahu Goreng, Urap. Snacks/Outros: Cilok, Martabak Telur, KFC Crispy Strip, Croissant, Emping Melinjo, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ariesyadewi27
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