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Thursday. Keys noon. TOMMY 6:45
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57,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 50,41g | Prot: 54,87g | Carbs : 92,16g.
Pequeno Almoço: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk. Almoço: Egg, Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese. Jantar: Ghirardelli Intense Dark Hazelnut Heaven. Snacks/Outros: Albertsons Plain Bagel, Smucker's Strawberry Jam, Trader Joe's Soft Spreadable Light Cream Cheese. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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