Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
94,6 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2394 kcal
|
Líp: 87,32g | Prot: 116,66g | Carbs : 285,26g.
Pequeno Almoço: Haribo Маршмеллоу, Сметана 20%, Freshclub Сырники Домашние. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Котлеты Вкусные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лента Булочка для Гамбургера, Избенка Сырники Творожные 5%. Jantar: ВкусВилл Маршмеллоу Ассорти, ВкусВилл Маршмеллоу Ассорти, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Лента Булочка для Гамбургера, Избенка Сырники Творожные 5%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakoms
|