Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2013
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106,3 kg
Perdidos até agora: 52,4 kg .
Ainda faltam: 38,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Líp: 54,50g | Prot: 52,20g | Carbs : 14,96g.
Pequeno Almoço: bacon, egg. Almoço: Cheesy Chicken Bacon Casserole. Snacks/Outros: water, Tea (Brewed), Mozzarella Cheese. mais...
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3204 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shadowx1110
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