Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
128,3 kg Perdidos até agora: 23,7 kg .    Ainda faltam: 37,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1917 kcal Líp: 68,93g | Prot: 68,74g | Carbs : 209,00g.   Pequeno Almoço: Egg, Cheese and Bacon on English Muffin, Coffee. Almoço: Samuel Adams Summer Ale Beer, Nachos with Beef, Beans and Cheese. Jantar: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Stonewall Kitchen Vanilla Cupcake & Cream Cheese Frosting Mix. Snacks/Outros: Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. mais...
3125 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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