Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
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89,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1860 kcal
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Líp: 65,39g | Prot: 65,29g | Carbs : 270,95g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bananas , Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Kroger Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Spinach Salad. Jantar: Wendy's Sprite (Small), Wendy's French Fries (Small), Wendy's Crispy Chicken Sandwich. Snacks/Outros: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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