Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Líp: 39,54g | Prot: 36,77g | Carbs : 96,61g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Голубика, Савушкин Хуторок Творог 5%, Виноград, Иван-Поле Яблоко Печеное. Almoço: Di&Di Джем Апельсиновый, Махеевъ Джем Инжир, Кофе с Молоком, Лента Багет Французский, Хрустим Сухарики, Красная Икра Икра Нерки, Sonna Mera Огурцы Маринованные, Лента Свекла с Чесноком, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Виктория Суп Гороховый. Jantar: Лента Помело Цукаты, Чай, ВкусВилл Хурма, Мандарины, Морковный Салат, Капустный Салат, ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Рис Вареный. Snacks/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|