Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
65,8 kg Perdidos até agora: 20,9 kg .    Ainda faltam: 1,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1697 kcal Líp: 107,47g | Prot: 50,25g | Carbs : 150,30g.   Pequeno Almoço: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Purely Inspired Organic Protein. Almoço: Olive Oil , Radishes , Cooked Asparagus (from Fresh), Walnuts, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Spinach . Jantar: Brach's Candy Corn, Panera Bread Baked Potato Soup (Cup). mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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