Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 37,72g | Prot: 66,03g | Carbs : 250,54g.
Pequeno Almoço: Fazer Энергия Здоровья, Сыр Гауда, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Помидоры, Юг Руси Рыжиковое Масло. Almoço: Грудка Индейки, Макфа Макароны Отварные, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Fazer Энергия Здоровья. Jantar: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Резной Палисад Творог 5%, Виноград. Snacks/Outros: Фруже Абрикос Фружеле, Яблоки, Яблоки. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|