Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Líp: 31,59g | Prot: 19,36g | Carbs : 48,47g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Pepino (Descascado), Omelete, Cenouras (Congelado). Snacks/Outros: Leão Chá de Hortelã, Casa do Pão de Queijo Panini Presunto e Queijo, Argenzio Manteiga Extra sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Jussara Creme de Leite. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Bicicleta de Montanha (Mountain Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Andresa Mara
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