Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1131 kcal
|
Líp: 38,56g | Prot: 69,31g | Carbs : 135,60g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Шарлиз Шоколадная Паста, Сметана 20%, Своя Линия Овсянка, Яйцо, Магнит Банан, Магнит Хурма. Almoço: Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Избенка Козье Молоко, Магнит Банан, Избенка Козий Творог. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oksanaskd
|