Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 45,11g | Prot: 115,36g | Carbs : 162,38g.
Pequeno Almoço: Груши, Халва, Пятерочка Сливы, Горбуша, Гречка Отварная. Almoço: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе Эспрессо, Protein Rex Extra Guarana, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Jantar: Protein Rex Fruit Energy, Курага, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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