Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Líp: 83,43g | Prot: 66,55g | Carbs : 142,68g.
Pequeno Almoço: ワカメスープ, フジッコ いわしの生姜煮, 炊き込みご飯. Almoço: 炊き込みご飯, シマダヤ スーラータンメン. Jantar: ピーマン, 玉ねぎ, ウイスキー, 焼酎, 焼き肉. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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