Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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82,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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386 kcal
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Líp: 11,69g | Prot: 44,30g | Carbs : 24,20g.
Pequeno Almoço: Nature's Way Instant Natural Protein. Almoço: Coles Asian Style Salad Kit, Arnott's Vita-Weat 9 Grains, Aldi Smoke Flavoured Salmon. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de KFerd
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