Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 79,58g | Prot: 48,90g | Carbs : 102,47g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Конверт с яйцом и сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Almoço: Домик в деревне Сметана 20%, Суп Грибной. Jantar: Капустная Солянка с Сосисками, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Салат Витаминный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|