Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3465 kcal
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Líp: 71,75g | Prot: 176,13g | Carbs : 520,10g.
Pequeno Almoço: Conad Cornflakes Classici, Rio Mare Tonno al Naturale, Tre Mulini Tortine Mais e Riso, Ki Fiocchi di Riso, Kölln Haferflocken, Uovo all'occhio di Bue, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Eurospin Mirtilli Rossi, Banana, Rio Mare Tonno al Naturale. Almoço: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Dialcos Pasta senza Glutine di Riso e Mais. Snacks/Outros: Scotti Gallette di Riso, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Egg White Powder, Noci. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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