Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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57,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 40,72g | Prot: 84,55g | Carbs : 108,51g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat So Simple Original. Almoço: Tesco Scottish Smoked Salmon, Egg, Morrisons Cottage Cheese, Tesco Mixed Vegetables. Jantar: Tesco Roasting Potatoes, Carrots, Tesco British Brussels Sprouts, Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Tesco Rainbow Trout Fillets. Snacks/Outros: Latte Coffee. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Courtney Chambers
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