Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Líp: 47,90g | Prot: 35,64g | Carbs : 144,86g.
Pequeno Almoço: Сметана, Блины на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Nestle Хлопья Фитнесс. Almoço: Спрайт Спрайт, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Макчикен. Jantar: Рузком Паштет из Гусиной Печени, Пятерочка Багет Традиционный. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|