Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
124,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
2264 kcal
|
Líp: 118,87g | Prot: 98,14g | Carbs : 193,95g.
Pequeno Almoço: Tesco Baby Plum Tomatoes, Butter, Aldi Danish White Bread, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Richmond Skinless Sausages, Morrisons Cheese Omelette. Jantar: Chip Shop Chips, Wetherspoon Mexican Burger without Chips and Onion Rings, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Cheese Sandwich. Snacks/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Aldi Rich Tea Biscuits, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
04 nov 19 por membro: Rhiwills
|
I was pleased to have only gained 3 lbs in the interim!
04 nov 19 por membro: JockoT
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JockoT
|