Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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101,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 42,93g | Prot: 223,26g | Carbs : 31,21g.
Pequeno Almoço: Масло Подсолнечное, Cream Nuvo Творог 5%, Яйцо (Целое). Almoço: Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Outros: Савушкин Молоко 1,5%, Activlab Протеин Muscule Up Pro, Activlab Протеин Muscule Up Pro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de spaZm
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