Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 43,38g | Prot: 63,68g | Carbs : 116,69g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Банановые Панкейки, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры Черри. Almoço: Суп из Семги, Елея Масло Подсолнечное из Жареных Семечек, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Jantar: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Outros: Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Сливы. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali8614
|