Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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61 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 50,67g | Prot: 93,42g | Carbs : 139,48g.
Pequeno Almoço: Clara de Ovo Cozida, Ovo (Inteiro), Smoothie de Fruta. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Cenouras, La Violetera Champignons, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frimesa Queijo Prato, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Outros: Iogurte Natural (Leite Desnatado), Jasmine Aveia Flocos Grossos, Polenghi Creme de Ricota Light, Marilan Lev Magic Toast . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Louise Freire
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