Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Líp: 91,36g | Prot: 101,57g | Carbs : 107,06g.
Pequeno Almoço: Алтай Сыр Леаус, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Колбаса Варено-Копченая, Шампиньоны, Вишневый Сад Крупа Перловая. Jantar: Суп из Сайры , Ратимир Холодец Ратимировский. Snacks/Outros: Фермерское Подворье Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de гелла144
|