Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Líp: 6,19g | Prot: 24,55g | Carbs : 26,31g.
Almoço: Woolworths Lightly Smoked Snoek, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk, Tea with Skimmed Milk. Jantar: Brandy, Beetroot, Woolworths Brown Mushrooms, Sauvignon Blanc Wine . Snacks/Outros: Brandy, Brandy. mais...
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1692 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaxabi
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