Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 80,77g | Prot: 76,47g | Carbs : 159,32g.
Pequeno Almoço: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Almoço: Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Голубец. Jantar: Теремок Уха из Форели по-Фински, Приготовленная Квашеная Капуста, Голубец. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|