Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
102 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 40,61g | Prot: 67,51g | Carbs : 211,08g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Хлеб Ароматный, Дома Куриный Бульон из Грудки, Киржачский Молочный Завод Йогурт Яблоко-Злаки. Almoço: Глобус Цветная Капуста по-Корейски, Твой Дом Чиабатта, Твой Дом Биточки Куриные, Твой Дом Овощи Гриль. Snacks/Outros: Halls Halls Ментол Экстра, Ферреро Тик Так. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NMina_78
|