Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Líp: 57,78g | Prot: 61,44g | Carbs : 126,71g.
Pequeno Almoço: Салат Оливье, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Красная Фасоль (Консервированная), Картофель Отварной. Jantar: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . Snacks/Outros: Twix Мороженое Батончик. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВИКУСЯЛЯЛЯ
|