Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 44,39g | Prot: 167,01g | Carbs : 229,71g.
Pequeno Almoço: Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada, Café con Leche Descremada, Monster Energy Absolutely Zero, Weider Harina de Avena Sabor Galleta María. Almoço: Bocadillo, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Baguette, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Aptonia Whey 3. Snacks/Outros: Weider Gold Whey Cocont-Cookie Flavour, Hacendado Leche Desnatada. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanpherrerac
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