Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 32,11g | Prot: 40,70g | Carbs : 124,84g.
Almoço: Óleo de Soja, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Integral. Jantar: Substancia Canja de Galinha. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Café com Açúcar, Primor Margarina, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tapioca. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beatrizcarlos2000
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