Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Líp: 53,80g | Prot: 97,02g | Carbs : 137,27g.
Pequeno Almoço: 36 Копеек Молоко 3,2%, Перекресток Десерт Дикая Вишня и Шоколад, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Русский продукт Mr. Сливкин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Просто Форель Слабосоленая, Просто Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мерси Конфеты, Огурец, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Oreo Печенье. Jantar: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Солёные Белые, Фисташки, Перекресток Арбуз, Сушки. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|