Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 56,52g | Prot: 47,17g | Carbs : 99,22g.
Pequeno Almoço: Ovo Cozido. Almoço: Magro Açúcar Light , Sadia Drumette Coxinha da Asa, Carne, Sopa de Legumes. Jantar: Vital Pão de Hambúrguer, Quindim, Pão de Açúcar Cuca de Goiabada. mais...
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3272 kcal
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Exercício:
Caminhada - 2 horas e 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 2 horas, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiamayle
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