Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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72,9 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 45,43g | Prot: 117,27g | Carbs : 50,58g.
Almoço: Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Ovo de Codorna, Arroz à Piamontese, Peixe Empanado Frito. Snacks/Outros: Yorgus Iogurte Natural Grego, Yogoberry Frozen Yogurt, Yogoberry Frozen Yogurt. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eduraddi
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