Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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81 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1967 kcal
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Líp: 115,16g | Prot: 91,53g | Carbs : 143,45g.
Pequeno Almoço: Алтай Сыр Леаус, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Дымов Сальчича, Вишневый Сад Крупа Перловая, Шампиньоны. Jantar: Рыбный День Салат из Папоротника, Кэмми Лапша Лагманная. Snacks/Outros: Мандарины. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de гелла144
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