Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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54,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 70,27g | Prot: 77,44g | Carbs : 208,34g.
Pequeno Almoço: Курага, Банан. Almoço: Яблоки Фуджи, Сладкий или Горький Шоколад, Твердый Сыр Пармезан, Плов с Говядиной. Jantar: セブンイレブン キムチ豆腐チゲ, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Рис Отварной, Скумбрия Атлантическая. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de jnurman
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