Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2019
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81,6 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Líp: 0,00g | Prot: 6,94g | Carbs : 8,00g.
Pequeno Almoço: Pure Kitchen 100% Pure Avocado Oil Natural Spray , Aquafina Water (16.9 oz), Hannaford Unsalted Multigrain Rice Cakes, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Sugar Free Carbonated Water, Roasted Shredded Skinless All White Chicken. Snacks/Outros: Sugar Free Carbonated Water. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Walked - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DebbieEDuranAZ
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