Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 41,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3399 kcal
|
Líp: 140,61g | Prot: 224,98g | Carbs : 318,69g.
Pequeno Almoço: Супрадин Таблетки Шипучие. Almoço: ВкусВилл Курага, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чайхона Том Ям, Магнит Цыпленок Гриль, Братья Караваевы Коул Слоу. Jantar: ВкусВилл Хурма, Ашан Помидор, Гурман Холодец из Говядины. Snacks/Outros: Семушка Хурма Сушеная, Good Food Манго Сушеное. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
|