Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1602 kcal
|
Líp: 59,00g | Prot: 120,34g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: Zuegg Фруктовый Десерт из Черешни, Pretto Сыр Рикотта, На здоровье Хлеб с Отрубями, Волжаночка Яйцо, Избенка Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Киноа Вареная Моя, ВкусВилл Котлета Куриная, Чай. Jantar: Boombar Арахисовая Паста, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан. Snacks/Outros: Избенка Иммуноцея с Сиропом Шиповника. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|