Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2085 kcal
|
Líp: 75,52g | Prot: 79,07g | Carbs : 136,00g.
Pequeno Almoço: Староминский Сыродел Сыр Голландский, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулесовая каша. Almoço: Борщ с Говядиной, Коровка из Кореновки Сметана 15%. Jantar: Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром, Овощное Рагу, Агрокомплекс Икра из Кабачков. Snacks/Outros: Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео , Tini Вино Красное Сухое, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный, Яблоко Зеленое, Староминский Сыродел Сыр Голландский. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e.matveeva.2012
|