Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4728 kcal
|
Líp: 183,17g | Prot: 188,05g | Carbs : 577,22g.
Pequeno Almoço: Heinz Соус Вишнёвый, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Плюшка Московская. Almoço: Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом, Автосуши Морс , 4 Сезона Паэлья. Jantar: Пицца Домашняя, Сырные душеньки. Snacks/Outros: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Чим Чим Wok-Соус Для Жарки Кисло-Сладкий, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Апельсин, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Наггетсы. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 19111091
|