Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Líp: 90,53g | Prot: 57,37g | Carbs : 191,42g.
Pequeno Almoço: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Parmalat Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое , Ярче Слойка с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Jantar: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины, Борщ с Курицей. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|